Qu’est-ce que la fatigue ?

La fatigue est un état qui se traduit par une difficulté à effectuer des efforts physiques et à maintenir une activité intellectuelle. 

Lorsque l’on est en bonne santé, la fatigue est un phénomène normal à la fin d’une journée de travail ou après une activité physique ou intellectuelle. Si elle est parfois gênante, elle a peu de répercussions dans la vie quotidienne. Une nuit de sommeil permet le plus souvent de récupérer.

Une fatigue liée à un cancer est nettement plus importante. 

Pourquoi je suis fatigué(e) ?

Le cancer peut te fatiguer énormément. La fatigue est l'un des symptômes liés aux traitements contre le cancer. Une bonne nuit de sommeil ne te soulage pas. Tu peux ressentir de la fatigue dès le réveil. Une activité simple comme monter un escalier, se laver, s'habiller, devient très difficile à réaliser.

Dès que tu ressens une fatigue importante, parles-en aux médecins pour qu’elle soit prise en charge le mieux possible. 

Une activité physique adaptée peut te permettre de réduire cette fatigue. Pour plus d'informations, tu peux consulter l’article Garder la forme.